Всем привет. Это Виктория, по пятницам приношу вам интересных ссылок и наблюдений. Архив рассылки лежит здесь.
Письмо писала под Канцлер Ги — Романс Квентина Дорака.
На этой неделе я дочитала «Просто космос» Катерины Ленгольд. Книга читается очень легко, приятно и мне хотелось растянуть удовольствие, поэтому читала намного медленнее, чем могла бы. Продолжаю «Силу воли», прочла всего половину, хотя должна была осилить за две недели. Она оказалась сложнее в восприятии, поэтому просто чередую с другими книгами и параллельно читаю что-то еще. Начала «Программирование на Java» Файна Якова.
Из других новостей: пересадила помидоры и посадила часть будущих трав. Сушатся семена еще восьми видов, надеюсь, весь труд будет оправдан и мы насладимся свежей зеленью к столу.
Рассылка будет короткой, по делу и без болтовни. Такое уж у меня настроение сегодня.
Маленькие достижения
Хвалите себя, гордитесь собой и отмечайте даже самые маленькие достижения. Всегда кажется, что сделано недостаточно, что это сущие пустяки и мелочи. Но нет. Все, что вы делаете — важно и нужно. Хвалите себя за две прочитанных страницы книги, за то, что неделю не пропускали тренировок или за то, что уже три дня держитесь без кофе. Заведите дневник благодарностей или просто пишите сообщения самому себе. Вы самые крутые. Помните это всегда.
Ответы на вопросы
И в ответ на форму опроса, и вне ее от вас поступают вопросы. У меня по-прежнему что-то с почтой (к своему стыду, я не знаю, что там не так и как это настроить), и я не уверена, что ответы на письма доходят до адресатов. А вопросы ведь интересные! Поэтому подумала, что здорово их публиковать открыто. Возможно, информация еще кому-то будет полезной.
Первый вопрос — о том, как для себя формулирую изучение эффективности: https://teletype.in/@steblinavv/HylH2ZZdN
Вы тоже можете у меня что-то спросить. Например, написать в Телеграм или в Facebook. Всегда рада.
С утра
Действия и привычки, которые требуют от вас большой вовлеченности, эмоциональных или физических усилий, лучше планируйте с утра. Именно поэтому я тренируюсь утром, еще до работы и читаю на английском тоже утром. Потому что пока это для меня утомительно и требует сосредоточенности. Давно известно, что у нас ограниченный запас силы воли, поэтому утром вам будет легче справиться со сложным делом. Зато когда сделаете — целый день будете чувствовать себя пупсиком.
«Никогда не сдавайтесь. У каждого бывают неудачи, но это не повод бросать начатое или сходить с пути. Страх неудачи способен убить не только вашу уверенность, но и ваши лучшие идеи. Смотрите в лицо своим страхам. Не позволяйте плохим чувствам одолевать вас. Фокусируйтесь на хорошем».
Скорочтение
YouTube периодически подкидывал мне видео канала Лайфхакера и я всегда их пропускала: казалось, что там будет надиктованная сухая информация. Не знаю, почему сложилось такое мнение и рада ошибиться: посмотрела видео о скорочтении и мне понравилось. Бодренькая ведущая Ира, в качестве базы — курс по скорочтению МИФа, описание результатов каждой техники и забавный юмор. Под завтрак заходит отлично, почти как сериал.
Острые козырьки
Кстати, о сериалах. Если вы еще не видели «Острые козырьки» — посмотрите. Пожалуйста. Обязательно в озвучке Кубика в Кубе. Конечно, я и так делаю львиную долю просмотров этому сериалу и со мной он точно не пропадет, но вместе веселее.
Управление временем
В блоге Никиты Ларионова о тексте, эффективности, маркетинге и беге нашла заметку об управлении временем. Автор делится практическим опытом и дополняет текст ссылками по теме. И сам блог понравился, многие взгляды у нас с Никитой похожи и даже план с книгами и курсами пересекается.
http://vonoiral.com/all/time-management/
Личный бренд
Очень подробный гид по построению личного бренда. Пожалуй, лучший в этих ваших интернетах.
Пошаговый план: http://konovalovjournal.ru/business/1354/
Нетворкинг
Лучшая книга по нетворкингу для меня — «Никогда не ешьте в одиночку». После прочтения я стала намного меньше бояться общения, новых людей и знакомств (будни интроверта as is). А вот такие посты, как ниже, помогают понять, что ты такой не один и что все возможно. Даже подойти к незнакомому человеку на профессиональной конференции.
https://www.facebook.com/olga.nechaeva.7/posts/10212038552900394
Клевая картинка в конце