Всем привет. Это Виктория, когда придется приношу вам интересных ссылок и наблюдений. Архив рассылки лежит здесь.
Неделя ознаменовалась пониманием, что я не успеваю ничего из того, что хочу успеть. Ремонт забирает энергию, даже если мы его не делаем. Например, в течение недели не успеваешь что-то сделать, потому откладываешь на выходные. На выходных делаешь, конечно, но всю неделю тебя гнетет необходимость этого действия. А еще — теснота и ограничения, которые неизбежно появляются, если у вас вся мебель и вещи теперь стоят друг на друге. До части вещей невозможно добраться, приходится довольствоваться тем, что есть и скучать по тому, что там в пирамидах погребено.
Рассылку писала под тишину и журчание аквариума.
Когда-то коллекционировала марки
Первой почтовой маркой в моей коллекции стала вот эта, подаренная мамой, с Самантой Смит. Благодаря маме и газетным вырезкам я узнала историю этой девочки. Конечно, потом у меня появилась такая же марка, но ровная и без дефектов, марки из Кубы и Польши, половина Третьяковской галереи в миниатюре, гашеные французские, марки с голограммами, марки, посвященные Оранжевой революции, Евровиденью в Украине и совместные выпуски Россия-Беларусь, но каждый раз, когда я смотрю на вот эту, первую марку, у меня приятно замирает сердце.
Ненарезаемый помидор
Макс Черепица рассказал в Instagram о том, как правильно соблюдать «помидорную» технику, если вас по каким-то причинам отвлекли или вы отвлеклись сами. Напомню: техника «помодоро» — это концентрированная работа блоками-помидорками по 25 минут. После каждой помидорки делаем короткий пятиминутный перерыв. После каждых четырех — длинный перерыв в 15 минут. Такой способ работы придумал Франческо Чирилло, который засекал время кухонным таймером в виде помидорки. В течение 25 минут, пока заведен таймер, нельзя отвлекаться на что-то постороннее, кроме задачи, над которой вы работаете. Это позволяет войти в поток и быстрее закончить начатое.
Что только не было oбeщано человеку: страна Утопия, коммунистический рай, новый Иepycaлим и даже дaлекие плaнeты. Но он всегда хотел лишь только oдного: coбственный дом с caдом. © Г.K. Чecтepтoн
One shot — one tweet
В Твиттере пять тысяч сохраненных твитов, пора ими делиться. В эфире снова шутеечная рубрика.
Видео о мате
Посмотрела видео «Редакции» о мате. Ролик цензурирован и это даже хорошо. В выпуске провели матерный диктант и оказалось, что проблемы у народа с написанием обычных слов, а не обсценной лексики. В общем, интересно и занимательно, особенно со стороны развития и эволюции русского языка.
Комиксы об органах
Нашла на Facebook забавные комиксы о наших органах. Как говорится, шутка-минутка.
https://www.facebook.com/roman.shinkarienko/posts/677685162687199
Год без покупок
В Инстаграме @alexscrebcova объявила себе год без покупок: она намерена не покупать новые книги, курсы, косметику, одежду, блокноты, пока не закончатся те, что есть или не возникнет острой необходимости. Я в этом Сашу очень поддерживаю.
У меня были сложные отношения с деньгами, много долгов, каких-то бесполезных вещей и абсолютное неумение со своими доходами обращаться. Потом встретила своего мужчину, он оказался человеком, который очень мудро распоряжается финансами. У мужиков почему-то всегда есть деньги. Не знаю, как они это делают. И я стала просить у него совета и учиться.
Два года назад (или три? Не помню) отказалась от покупки журналов. У меня были тонны, просто горы глянцевых журналов. Часть из них я уже отдала, большая часть еще есть, намерена раздать или использовать для junk journal, аппликаций и всякого такого. Живыми оставлю только знаковые вещи: американский и итальянский Vogue, юбилейные выпуски украинского ELLE, арт-выпуски.
Также у меня действовало правило не покупать новых книг, пока не прочту те, что есть. Последнее время я это правило регулярно нарушаю, поэтому хочу вернуть его и придерживаться. На следующие несколько недель у меня цель привести в порядок свои финансовые дела и тщательно их пересмотреть, поэтому подобные челленджи очень актуальны.
Предлагаю статью на МИФ о книге «Год без покупок». Там дельные советы, много таких, которые помогают и мне: например, я несколько дней думаю, прежде чем совершить покупку, отписываюсь от продающих рассылок. Сайты купонов, кэшбеков и скидок помогают в случае, если я и так собиралась это покупать. Тогда стоит поискать способы сделать это выгодно. И заодно в процессе еще раз подумать, надо ли оно вам.
P. S. Если у вас нет моратория на покупку книг и вы будете покупать «Год без покупок» (сижу смеюсь сейчас) в МИФ, то по коду 268c93a0 действует скидка 30% на первый заказ. А после регистрации в LetyShops вам еще и вернут до 10% от этого заказа.
4 уровня
Олдфагам посвящается, как говорится. Музыкант на скрипке исполняет тему из Марио. Но не просто играет, а показывает, как бы это сделали скрипачи разного уровня. Смешно и забавно, особенно для тех, кто родился раньше 1998 года.
Экология
Кроме порядка в финансах, в своем спринте я делаю акцент еще и на экологичном/осознанном образе жизни. Уже сделала ранее какие-то шаги и намерена этот путь продолжить: потихоньку перевести свою семью на образ жизни, за который не будет мучительно стыдно перед дельфинами в Кирилловке.
Когда-то завела телеграм-канал, складывала туда всякие ссылки и посты об экологии, чтобы у меня вся информация была в одном месте. Оказалось, что эта тема интересна не только мне. Поэтому теперь намерена не просто молча складывать ссылки, а и рассказывать о том, что и как я делаю. Если хотите — присоединяйтесь. Сейчас вот закончу рассылку и буду писать посты для этого канала. Расскажу, как купила гель от Lush с мыслью о добром и хорошем, а он почти не пенится и мужику не понравился.
Управление вниманием
И напоследок доказываю, что моя рассылка все еще о продуктивности и вам не нужно отписываться прям ща. На Хабре нашла статью о том, как важно управлять вниманием. Я и сама столкнулась с проблемой, когда ты не можешь сосредоточиться на чем-то одном дольше тридцати секунд. Внимание рассеяно, постоянно что-то отвлекает тебя или ты сам отвлекаешься на что-то. На данный момент работаю в опенспейсе и это ад. Меня могут отвлечь только для того, чтобы сказать: «Я там тебе написала три минуты назад письмо, посмотри, пожалуйста».
Решаю проблему такими способами:
Беру день удаленной работы, чтобы сосредоточиться на важных задачах.
Встаю рано, что успеть приблизиться к своим целям до того, как на меня набросится кровожадный день с его звонками/письмами/сообщениями/уведомлениями.
Начала практиковать медитацию, чтобы тренировать свое умение сконцентрироваться.
https://habr.com/ru/post/447020/
Клевая картинка в конце
Не вошедшее:
Как сформировать полезную привычку, потому что вы у меня продвинутые и элементарные чек-листы мне даже стыдно предлагать.
Видео о теории поколений конкретно со встречи, на которой я была. Если прислушаться, можно услышать, как я ржу. Не вошло в рассылку, потому что в прошлом письме на похожее видео не особо-то и кликали.