Всем привет. Это Виктория, с завидной нерегулярностью приношу вам интересных ссылок и наблюдений. Архив рассылки лежит здесь.
За неделю успела все: переболеть, пропустить сеанс у психотерапевта и тренировку, зато успеть поклеить потолок. Дочитать две книги, но пропустить вебинар по управлению временем (болела и было совсем плохо). Убрать дом, съездить постирать и перемыть ту гору посуды, которая накопилась, пока я болела, но не сделать рассылку вовремя. Еще пересадила розмарин, посеяла новый базилик и впервые посадила микрогрин люцерны. В общем, активная и насыщенная неделя.
Дочитала первую часть «100 способов изменить жизнь» Ларисы Парфентьевой. Вторую уже прочитала ранее. Очень рекомендую. Книга — сборник лучших практик, которые помогут определиться со своим предназначением, поставить правильные цели и внедрить полезные привычки. Читается легко и быстро. Часть информации адептам целеполагания наверняка уже известна. Книга действительно напоминает сборную солянку. Но написана так приятно, в ней столько историй, упражнений и отличных примеров, что повторы других источников даже полезны — можно взять одну эту книгу и не читать десяток других.
Также дочитала «Красное на красном» Веры Камши. Это первая книга цикла «Отблески Этерны», роман в жанре фэнтэзи. Не считала себя любителем подобной литературы, решила прочитать, потому что люблю песни Канцлера Ги. А у нее есть целый альбом, посвященный «Отблескам Этерны». Решила почитать, чтобы понимать, о чем речь в песнях. И втянулась, книга очень понравилась, планирую продолжать. Фактурные герои, глубокие характеры. Читаешь — и веришь в происходящее. Нет ощущения, что это бред какой-то. Нравятся даже названия, имена, события. Восхищаюсь мастерством автора.
Еще раз об утренних страницах
Замечали, что как только мы начинаем чем-то интересоваться или о чем-то узнаем, нас обязательно догоняет дополнительная информация по этой теме? Когда я снова начала вести утренние страницы, заметила, что мне снова и снова попадаются интересные факты и новые взгляды на такую практику.
Статья по ссылке — личное мнение человека, для которого страницы стали привычкой случайно и при этом оказали сильное влияние. Когда читала эти впечатления, становилось тепло и радостно от вдохновения. Сразу хочется сесть и тоже писать, писать…
Также в материале упоминается инструмент 750 слов — сайт, который предлагает писать каждый день и награждает ачивками за регулярность. Лично я предпочитаю писать ручками, но если вы адепт электронных инструментов, можно начать с такого сервиса. Помните, что каждая привычка начинается с маленького шага.
https://interesno.co/mag/80e23545009c
Планирование спринтами
Вы меня не единожды просили рассказать об этом методе планирования и наконец-то свершилось. Честно говоря, когда начинала писать, казалось, что у этой штуки будет завязка, обширное развитие и фееричный конец. Но оказалось, что способ простой, как двери. Тем не менее, постаралась рассказать все подробности, которые вспомнила и посчитала важными. Буду рада ответить на ваши вопросы, если они появятся.
В конце статьи несколько полезных ссылок, которые могут послужить дополнительным источником информации для вас.
Могу сказать, что планирование спринтами действительно помогло мне в этом году выполнять обещания и достигать целей, поставленных в начале года. Даже если цели менялись, спринты все равно помогают мне успевать многое. И, главное, сосредоточиться на главном для меня именно в текущий период времени. Потому что пытливый ум требует постоянно пробовать что-то новое и желания, которые одолевали несколько месяцев назад, становятся совсем неактуальными сейчас. Потому постоянно пересматриваю цели и спрашиваю себя о том, что мне интересно сегодня, а не вчера.
P. S. Для тех, кто прочитал статью: пока писала рассылку, у Катерины Ленгольд появилась новая версия ежедневника. Скачать можно по ссылке.
Время для себя
Наткнувшись на этот пост, я долго думала. Потом думала еще. Потом думала снова. И теперь показываю его вам. В первую очередь потому, что это текст о времени, а мы здесь для того и собрались, чтобы о нем говорить. И мне очень хочется, чтобы вы правильно меня поняли.
Я ничего не понимаю в феминизме. Более того, я убеждена, что любовь в одной из ее ипостасей — это служение любимому мужчине. Но каждый раз после прочтения этого текста у меня наворачиваются слезы. Я вспоминала этот пост каждый раз, когда мой вечер был посвящен только мне. И каждый раз, когда несколько вечеров подряд я вместо своих занятий готовила ужин. Я вспоминаю его и в гневе, и в благодарности. Потому что мне повезло иметь рядом человека, который трогательно заботится обо мне, помогает вести хозяйство, добывает себе еду, когда я ухожу на тренировку и успеваю только сварить ему кофе. И в то же время я понимаю, что уже не принадлежу сама себе, если он просыпается в выходной раньше обыкновенного. Заканчивается мое утро и начинается утро совместное.
Я вспоминала этот текст, когда думала о маме, которой мой отец в свое время запретил поступать в институт. Я вспоминаю его каждый раз, когда вижу в соцсетях, что знакомых мам на улице спрашивают: «А вы второго родили, потому что работать надоело?» Я вспоминаю этот текст, когда слышу: «Я бы и сам в декрете посидел, чтобы ничего не делать три года». Я цитирую его в голове, когда вижу, что домашнюю работу воспринимают как что-то фоновое, происходящее само собой, не требующее усилий и времени. Когда просыпаюсь в пять утра, чтобы посвятить время себе, я думаю о женщинах, которые такой возможности не имеют.
У Бога есть только три ответа на ваши просьбы:
1. Да.
2. Да, но не сейчас.
3. Я приготовил для тебя кое-что получше.
© Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь»
One shot — one tweet
В Твиттере пять тысяч сохраненных твитов, пора ими делиться. В эфире снова шутеечная рубрика.
Как учиться быстрее
Много читаю сайтов для начинающих программистов. Кроме технических штучек, там есть статьи о мотивации, организации обучения и самоконтроле. Потому что в обучении важны не только знания, но и сам процесс. В этом материале 10 способов учиться эффективнее. Они подходят для человека любой профессии, на мой взгляд. И для всех, кто хочет научиться новому. Если вы планируете взять курс этой осенью или просто освоить новый навык — обратите внимание на эти советы.
https://proglib.io/p/learn-faster/
Подкаст о личном бренде
Послушала подкаст Websarafan с Дарьей Кабицкой о личном бренде. Я привыкла к четкой структуре подкаста «Будет сделано», избалована суперзвуком «Не занесли» и «Деньги пришли», а потому этот выпуск не зашел. Хотя информация перекликается с курсом «Личный бренд», который я проходила в прошлом году (обзор на Medium), а потому рациональное зерно в том, что говорит Дарья, есть. Ее авторитет не умаляю.
Не могла оставить вас без дополнительной полезности, потому дополняю блок статьей о первых шагах по построению личного бренда в социальных сетях. Автор Digital Broccoli много пишет не только о фрилансе, но и публикует полезные заметки для людей любого рода деятельности и вида занятости.
https://digitalbroccoli.com/2018/03/05/personal-brand-in-social-media/
Клевая картинка в конце
Не вошедшее:
Как грамотно распоряжаться своими деньгами. Потому что из всех советов практический только один, о 72-часовом тесте.
7 препятствий на пути к продуктивности. Потому что статья выглядит пережеванной жвачкой, а я хочу для вас приносить только свежие и полезные продукты.