Всем привет. Это Виктория, приношу вам интересных ссылок и наблюдений. Новый год настал, а с регулярностью у рассылки такие же траблы, как и раньше. Стабильность. Архив рассылки лежит здесь. Телеграм-канал рассылки: https://t.me/vikiletters
Радостно врываюсь в новом году. Вот что отдых животворящий с человеком делает :) Я и правда хорошо отдохнула, первые три дня просто лежала на диване, не вставая. Смотрела фильмы все подряд и пересматривала «Бруклин 9-9». Этого хватило, чтобы почувствовать в себе силы встать и начать шуршать по дому. Конечно, желаний было больше, выходных на все планы не хватило, но я успела убрать в доме, сварить лимонное варенье, прочитать три книги и сделать еще пару-тройку мелочей, до которых руки не доходили. Например, поухаживать за своими цветами, привести их в порядок и навести блеск и красоту в террариуме улиток, разобрать бардак на столе. Знаете, такие дела, которые и срочными не кажутся, но раздражает, когда не сделано.
Всю первую неделю я не включала уведомления на телефоне. Звук тоже. Поэтому все поздравления и сообщения обнаружила уже после праздников. Неслыханная роскошь.
Предназначение
Послушала пару выпусков подкаста «Предназначение. Дело жизни» Павла Кочкина. Нравится, что выпуски короткие, он не парится о монтаже и пишет живьем, ощущение, что это просто запись с диктофона (скорее всего, так и есть). После глянцевых, выхолощенных подкастов больших студий живой звук подкупает. Павел дает короткие действенные советы о продуктивности, мотивации, отвечает на вопросы, всё это с некоторой долей юмора.
У подкаста уже 220 выпусков. Даю вам ссылку на Podster, также можно подписаться через Apple Podcasts или Google Podcasts.
Обниминго
В блоге Лены Трусковой прекрасная игра под названием «Обниминго». С её помощью можно подвести итога года бережно, пункты игры — достижения, которые мы обычно таковыми не считаем. Но как раз такие действия требуют усилий и смелости.
В посте Лена объясняет, откуда это появилось и как возникла идея сделать игру: https://authenticityfirst.ru/obnimingo/
Мне кажется, эти пункты теперь можно использовать не только для подведения итогов, но и для планов. «В январе избавиться от нелюбимой одежды».
Понятие времени амбивалентно
В Facebook есть пост незнакомой мне девушки, который очень хорошо рассказывает, что можно сделать за год и на чем сосредоточиться в новом. Прекрасное пожелание.
https://www.facebook.com/m.avdeyeva/posts/1719636714878941
One shot — one tweet
В Твиттере пять тысяч сохраненных твитов, пора ими делиться. В эфире снова шутеечная рубрика.
Видео, о котором я думаю уже неделю
Вот как посмотрела — с тех пор и думаю. Андрей Федоров, владелец агентства FEDORIV в Украине, взял интервью у казахского бизнесмена Маргулана Сейсембая. Был пастухом, пошел учиться, заработал 6 миллиардов долларов, потерял всё. Снова начал бизнес и сейчас является акционером и совладельцем 40 проектов. История действительно мотивирующая и вдохновляющая.
Советую сначала посмотреть вот это видео (53 минуты):
А после — ролик об эффективной жизни, который ниже (40 минут). Маргулан приезжал в Киев и Андрей расспросил у него о том, как он организовывает свои рабочие и выходные дни.
У Маргулана брал интервью Евгений Черняк с канала Big Money. Я о нем знаю, но еще не смотрела.
Одна из цитат: «Многие думают, что информация — это и есть знания. Знания — это та информация, которую ты можешь применить в жизни. Всё остальное — это просто информация». Не зря я интуитивно чувствовала, что надо не просто закидываться книгами, а закидываться теми книгами, которые решают твою проблему в данный момент.
О партнерстве
Одна и та же мысль попалась мне дважды, рассказываю вам. Первый раз — в виде цитаты из выступления Алексея Вадатурского, основателя компании Нибулон, известного украинского предпринимателя. Цитата звучит так: «Не то твое, что ты взял, а то твое, что ты отдал, — принцип, которым нужно руководствоваться в работе с партнерами. Без партнеров не будет у вас бизнеса» (источник).
Второй раз — в книге «Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха» Гэри Келлер. Цитата звучит так: «У каждого человека в жизни есть кто-то очень значительный или кто-то, кто стал первым вдохновителем, учителем или руководителем. Никто не становится успешным в одиночку. Ни один человек».
Благодарность
Решила ввести практику благодарности и каждый день записывать три пункта о том, кому и за что я благодарна. Один из этих пунктов всегда будет обо мне, а второй — о другом человеке. Прошлый год показал, что такая привычка для меня будет очень полезной. дневник благодарности позволяет сосредоточиться на хорошем, а значит — проживать жизнь качественно, наполнять ее хорошими, светлыми событиями.
Для начала взяла махонький блокнотик и буду отводить по странице на каждый день.
Почитать о том, почему благодарность полезна, можно по ссылке: https://anywellmag.com/pochemu-blagodarnost-polezna-dlya-zdorovya-6109/
Сейчас будет важное: если вы видите мемасик о том, что люди, которые родятся в 2020 году, смогут через 80 лет застать 3000 год, напомните себе и репостнувшему о наличии 2100 года в природе.
Новый ежедневник
Планнер Bluff был куплен мною довольно давно, там даже нет календаря на 2020 год. Купила под влиянием красивенького инстаграма и пожалела об этом сразу же. Он оказался скудным по наполнению: разворот для событий месяца, недельные развороты и странички для записок. И наклейки.
Лежал-лежал, начала вести. Записываю туда какие-то регулярные вещи по хозяйству («смена постельного белья») и просто записки самой себе. Разделила страницу недели напополам, чтобы отдельно писать задачи, а отдельно — события, привязанные ко времени. Это не исключает Google Calendar и TickTick, просто эдакая попытка ввести частично бумажное планирование, потому что какое-то время назад совсем забросила ведение любого блокнота и понимаю, что скучаю.
Клевая картинка в конце
Не вошедшее
4 инструмента для автоматизации PR, потому что ничего ими автоматизировать нельзя, все равно придется делать ручками.